“砭”到痛除，身体健如磐“石”
什么是砭石灸？
在时光的长河中，有一种养生疗法承载着千年的智慧与传承，那就是砭石灸。
砭石，作为古老的医疗工具，其历史可以追溯到远古时期。在《黄帝内经》中，就有关于砭石疗法的记载。古人以砭石刺破痈肿、排脓放血、或用以按摩、温熨，治疗各种疾病。在古代，砭石被视为珍贵之物，常为皇室贵族所享用。它不仅具有治疗疾病的作用，还被赋予了神秘的文化象征意义。砭石被认为是天地之精华，代表着健康、长寿与平衡。
砭石灸，便是在砭石疗法的基础上发展而来。它融合了砭石的天然能量与艾条的温热功效，成为一种独特的养生方式。
砭石灸的神奇功效：
温通经脉、驱散寒邪：当砭石的温热与艾条的纯阳之气相结合，能够深入人体经络，主体内的寒气无处遁行。无论是手脚冰凉的冬日，还是长期待在空调房里的夏季，砭石灸都能帮你找回温暖。
行气活血、消瘀散结：现代人工作压力在、生活节奏快，常常导致气血不畅、经络瘀滞。砭石灸就像一把神奇的钥匙，能够打开气血运行的通道，缓解肌肉疼痛，消除炎症水肿，让你重新焕发活力。
温补益气、回阳固脱：对于阳气不足的人群，砭石灸可以激发人体的阳气，增强身体的消化、循环、泌尿系统机能，让你精力充沛、神采奕奕。
预防疾病、保健强身：常灸足三里、关元、大椎等穴位，能够提高身体的免疫力，抵御疾病的侵袭。坚持砭石灸，就是为你的健康筑起一道坚固的防线。
舒缓理疗、减轻疼痛：如果你正在被肩颈疼痛、腰酸背痛等问题困扰，那么砭石灸绝对是你的福音。它可以深层舒缓肌肉，减轻疼痛，让你告别疼痛的折磨。
适合人群：
长期使用电脑、手机的上班族。
神经长期处于紧张状态的人群。
血液循环不良、腰部、肩部及颈部容易僵硬或疼痛的人群。
精神压力大，需要放松恢复精神的人。
免疫力低下，想要改善体质的人。
有相应疾病，需要做辅助治疗的人。
禁忌症：
砭石温灸操作流程：
第1步：点燃艾柱，置于灸罐安全网内，预热5分钟。
第2步：取舒适体位，涂抹按摩油，将温度适宜的砭石温灸罐置于患处或相应穴位来回推熨、点按、点揉，用力均匀，渗透力强。操作时间约10到15分钟
第3步：灸罐砭石端温度以40到50度为宜，操作前先将砭石端置于操作者手部测试温度，待温度适宜，再置于治疗部位，运用砭术十六法，包括感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、拍、揉、振、拔、温、凉、闻、挝对患处施灸，操作过程中随时询问患者感受，操作过程中注意保暖，避风寒。
注意事项：
虽然砭石灸好处多多，但是也有一些需要注意的地方哦。
在进行砭石灸时，要选择正规的医疗机构或专业的理疗师进行操作，避免因操作不当对身体造成伤害。艾灸后要注意保暖，避免吹风扇、空调，不要吃生冷食物，以免影响艾灸的效果哟。
成功案例：张先生，企业高管，主诉肩颈疼痛，活动后加重，经多方治疗疼痛未见明显缓解，经人介绍来我院骨伤二科接受治疗，经过我科医护准确评估病情，根据中医辨证确定脏腑归经，为其制定了专属的个性化治疗方案，予中药汤剂以活血化瘀、疏筋通络，护理团队则采用砭石温灸十六法中的刮、弹、压、摩等多种手法综合施术，经治1个疗程，张先生的肩颈痛等到了明显缓解，随访1个月也未见复发，患者对治疗效果表示满意，并对砭石温灸新疗法疗效表示认可，满意而归，砭石灸能够从根本上改善人体经络气血，确实是一种非常值得推荐的养生保健新疗法。