肥胖已成为严重公共卫生问题,威胁国民健康。应对肥胖率攀升的健康挑战,增城区中医医院将于近期开设体重管理门诊。门诊依托中医特色,整合多学科资源,以精准医疗为核,针对体质、代谢、生活方式等差异定制方案。结合中医经典理论,通过调和气血、疏通经络、平衡阴阳等方法调节代谢,帮助科学减重,降低慢性病风险,提升健康水平,助力 "健康中国" 建设。
开诊时间及诊室地点
开诊时间:每周一至周五上午8:00-11:30。诊室地点:增城区中医医院总院门诊楼三楼体重管理门诊。
咨询及就诊方式
咨询电话:135 0022 7566
预约挂号方式:关注我院微信公众号 — 左下方预约挂号 — 中医医院 — 临床营养科门诊 — 体重管理门诊 — 选择时间 — 确定预约。
现场挂号:携带身份证,到医院一楼大堂收费处5号窗口人工挂号。
中医特色疗法
开启享“瘦”旅程
针灸与埋线:精准刺激,调节代谢
中医认为肥胖多因脾胃失调。针灸通过精准刺激腹部、腿部等脾胃经穴位,调节经络气血,改善新陈代谢,减少脂肪堆积,众多患者治疗后体重明显下降。我院特色埋线减肥项目,将可吸收蛋白线埋入穴位,产生长效刺激,如同长效针灸,调节内分泌与代谢,抑制食欲,促进脂肪分解。10-15天左右埋线一次,适合忙碌人群,体验者体重下降的同时,整体状态也显著提升。
推拿塑形:疏通经络,塑造身形
专业推拿师通过手法按摩,疏通经络、加速血液循环,助力排出多余水分与毒素。针对腹部、手臂等局部肥胖处重点推拿,有效调整脂肪分布,让您在舒适享受中塑造优美体态。
中药与药膳:内调体质,科学饮食
医院依据中医辨证论治,为不同体质患者定制中药饮品。如乌梅降脂汤,能健脾开胃、降低血脂、促进脂肪代谢。
同时,中医师根据患者体质调配辅助减重药膳,如茯苓薏仁粥,改善脾胃功能。营养师结合患者身体状况、活动量和减重目标,制定含各类营养素的个性化营养餐单,并给予饮食技巧指导,助力科学饮食与体重管理。
运动指导:动静结合,增强体质
中医运动减肥是我院体重管理门诊特色服务,以 "人体整体观" 为理论基础,通过特定运动调和气血、疏通经络、增强体质实现减脂目标。
门诊提供:
特色功法
太极拳:
动作舒缓,能调节呼吸,让气血运行更顺畅,锻炼全身肌肉关节,消耗热量,改善心肺功能,提升柔韧性与平衡能力,对肥胖且有心血管疾病风险者安全有效。
八段锦:
通过拉伸、扭转刺激经络穴位,促进新陈代谢,长期练习可调节脾胃,减少脂肪堆积,且不受场地限制,老少皆宜。
定制方案
体质弱者:从五禽戏基础动作起步。
体质强者:中医功法 + 有氧运动组合。
专业指导
全程跟踪呼吸节奏、规范动作标准,确保运动安全高效。
中医师还会在运动中给予专业指导,涵盖呼吸方法、动作规范等,保障运动安全有效,助力健康减肥与体态塑造。